یادگیری فنون رزمی و دفاع شخصی، بدنسازی رزمی و درسهای تنفسی برای شناخت پتانسیل و نیروهای درونی خود ، کاهش اضطراب و بالا بردن تمرکز.
🔴بدون محدودیت سنی
زیر نظر فدراسیون ورزش های رزمی. با ۱۳ باشگاه فعال در نقاط مختلف شهر تهران.
پیدایش” رشته کاتِدا “ریشه در منطقه باستانی تَبَت دارد.
✅تقویت جریان انرژی درونی بدن با تمرینات تنفسی
✅تقویت فیزیک بدن و یادگیری فنون استاندارد رزمی و دفاع شخصی
✅تاکید به غلبه بر ترس ، ایجاد استقامت و توان بالای ذهنی برای هرشخص به جهت دفاع از جسم و ذهن خود
✅تحمل ضربات و شکستن اجسام سخت با استفاده از انرژی تنفسی بدون احساس درد و آسیب دیدگی
✅موثر بر سلامت عمومی و برطرف شدن آسیب دیدگی و بیماری و همسو کردن جسم ، روح و ذهن
باشگاه ثامن
روزهای شنبه دوشنبه چهارشنبه
ساعت : ۱۹:۱۵ تا ۲۰:۴۵
مربی : آقای رضا قیدی