کلاس تای چی پارک شفق (یوسف آباد)

تای‌چی یعنی آرامش مغز، تعادل بدن، و درمان بدون دارو. یه تمرین ساده، اما معجزه‌گر برای: استرس، اضطراب، دیابت، افسردگی، بی‌خوابی، نقص توجه و تمرکز، پارکینسون و حتی آلزایمر. مخصوص همه؛ از جوونا تا سالمندان. نه نیاز به باشگاه داره، نه تجهیزات، فقط خودت و بدنت. امتحانش کن، اثرشو حس می‌کنی.