سالن ماساژ اسپالیمو (مرکز ماساژ)

سالن ماساژ اسپالیمو (مرکز ماساژ) آرام و دنج و مطبوع.پرسنل مجرب و حرفه ای. حمام اختصاصی در اتاق.پارکینگ اختصاصی،امکان خدمات به بانو و اقا به طور همزمان و در فضای جداگانه. ارائه سبکهای ماساژ:ریلکسی،ورزشی،بافت عمیق و بهبودیابی عضلانی،بادکش درمانی،تای یوگا کششی،تسکین دردعضلانی(درمانی) رفع اسپاسم و تریگر پوینت ماساژ فواید گسترده‌ای برای سلامتی جسم و روان دارد، از جمله کاهش استرس، درد و اضطراب، بهبود گردش خون و سیستم ایمنی، رفع گرفتگی‌های عضلانی، بهبود کیفیت خواب و افزایش انرژی و تمرکز. این روش با افزایش هورمون‌های حس خوب (دوپامین، سروتونین) و کاهش هورمون استرس (کورتیزول)، به آرامش سیستم عصبی کمک کرده و در تسکین دردهای مزمن (کمر، گردن، میگرن) و بهبود عملکرد ورزشی مؤثر است. فواید جسمانی: کاهش درد: تسکین دردهای عضلانی، مفصلی، دیسک کمر، سیاتیک و سردردهای تنشی و میگرنی. بهبود گردش خون: افزایش جریان خون، اکسیژن‌رسانی و دفع سموم از بدن. تقویت سیستم ایمنی: افزایش گلبول‌های سفید خون و کمک به مقابله با بیماری‌ها. رفع گرفتگی عضلات: کاهش اسپاسم و آزاد شدن فشارهای عصبی. بهبود عملکرد ورزشی: ریکاوری سریع‌تر، کاهش التهاب و افزایش دامنه حرکتی. بهبود وضعیت بدن (پوسچر): اصلاح راستای بدن در اثر آزادسازی عضلات سفت شده. فواید روانی و ذهنی: کاهش استرس و اضطراب: فعال‌سازی سیستم پاراسمپاتیک و کاهش هورمون‌های استرس. افزایش آرامش: ترشح سروتونین و دوپامین حس خوب را افزایش می‌دهد. بهبود کیفیت خواب: کمک به داشتن خوابی عمیق و باکیفیت. افزایش انرژی و تمرکز: کاهش خستگی و افزایش هوشیاری ذهنی. نکات مهم: ماساژ درمانی یک روش مکمل است و جایگزین درمان‌های پزشکی نیست. با توجه به فواید متنوع، انتخاب نوع ماساژ (سوئدی، سنگ داغ، تایلندی و ...) بسته به نیاز شما متفاوت است انواع رایج ماساژ درمانی: ماساژ سوئدی (Swedish): نوازش‌های ملایم تا متوسط برای آرامش کلی و رفع تنش‌های سطحی. ماساژ بافت عمیق (Deep Tissue): فشار عمیق برای گرفتگی‌های مزمن و درد عضلات. ماساژ سنگ داغ (Hot Stone): استفاده از سنگ‌های گرم شده برای شل کردن عضلات و تسکین درد. ماساژ ورزشی (Sports): برای ورزشکاران، با هدف بهبود عملکرد و ریکاوری. ماساژ تایلندی (Thai): ترکیبی از کشش و فشار روی نقاط انرژی بدن. انعکاس درمانی (Reflexology): تمرکز بر نقاط خاصی از پا، دست و گوش که به اندام‌های داخلی متصل هستند. چه زمانی به ماساژ درمانی نیاز دارید؟ دردهای عضلانی و مفصلی (کمردرد، سیاتیک، گردن). افزایش استرس، اضطراب و اختلالات خواب. نیاز به ریکاوری پس از ورزش یا آسیب. بهبود انعطاف‌پذیری و دامنه حرکتی مفاصل.