کلاس دفاع شخصی و انرژی تنفسی کاتِدا

آکادمی دفاع شخصی و انرژی تنفسی کاتـِدا یکی از پانزده نمایندگی رسمی کاتدا اندونزی فنون رزمی / دفاع شخصی / انرژی تنفسی    بدون محدودیت سنی با چند سانس آقایان در منطقه  زیر نظر فدراسیون ورزش های رزمی. با ۱۶ باشگاه فعال در نقاط مختلف شهر تهران.    پیدایش” رشته کاتِدا “ریشه در منطقه باستانی تَبَت دارد.   ✅تقویت جریان انرژی درونی بدن با تمرینات تنفسی  ✅تقویت فیزیک بدن و یادگیری فنون استاندارد رزمی و دفاع شخصی  ✅تاکید به غلبه بر ترس ، ایجاد استقامت و توان بالای ذهنی برای هرشخص به جهت دفاع از جسم و ذهن خود  ✅تحمل ضربات و شکستن اجسام سخت با استفاده از انرژی تنفسی بدون احساس درد و آسیب دیدگی  ✅موثر بر سلامت عمومی و برطرف شدن آسیب دیدگی و بیماری و همسو کردن جسم ، روح و ذهن  محدوده هروی و حسین آباد : باشگاه شهید طوقانی-رضا ابوفاضلی :۰۹۱۲۷۱۷۵۰۲۰ ✅شنبه / دوشنبه / چهارشنبه  ساعت ۱۹:۰۰ الی ۲۰:۳۰ باشگاه اولیاء - علیرضا بهپور :۰۹۱۲۹۳۶۱۱۴۳ ✅شنبه / دوشنبه / چهارشنبه ساعت ۱۷:۳۰ الی ۱۹:۰۰  محدوده لویزان و شیان : باشگاه لویزان - محمدطاها محمد زاده :۰۹۱۹۱۰۲۳۸۸۱ ✅یکشنبه / سه شنبه ساعت ۱۹:۰۰ الی ۲۰:۳۰