مربی یوگا مدرک فدراسیون
حرکات اصلاحی و درمانی
مدیتیشن و مراقبه
انواع سبک های یوگا
تکنیکهای تنفسی برای سلامتی بیشتر اعضای بدن
⚜️نکته مهمی که درباره یوگا باید بیان بشه ، نوع دیدگاه، یوگا همراه با آگاهی و ارتباط گرفتن با درون و جسم و تنفس صحیح باعث ایجاد تعادل روحی و جسمی میگردد.⚜️
هم بصورت خصوصی و هم گروهی در منازل شما
و همچنین در باشگاه واقع در میدان تجریش