بهترینو
کلاسهای تخصصی یوگا دیا نا
(شاید احساس کنی لازمه بیشتر به جسم و روحت اهمیت بدی. یوگا میتونه همون انتخاب آگاهانه باشه چون با یوگا هم به جسمت اهمیت میدی و هم به روح و رو)
بدون نظر
تماس
مسیریابی
افزودن دیدگاه
تصاویر و ویدئوها (3)
اطلاعات کسبوکار
آدرس
استان سیستان و بلوچستان، شهر زاهدان، بزرگمهر
اطلاعات تماس
شماره تماس
ساعات کاری
توضیحات کسبوکار
کلاسهای حضوری و آنلاین یوگا 🧘🏻♀️کلاسها از سطح مبتدی شروع میشه و تمام افراد با خیال راحت میتونن توی کلاسها شرکت کنن. ⏱مدت زمان هر کلاس یک ساعت و ربع هست. ✨روند کلاسها: .شروع کلاس با تمرین تنفسی( پرانایاما) .با تمرینات فیزیکی( آسانا) ادامه میدیم .و با شاواسانا و مدیتیشن کلاس رو تموم میکنیم. دستاوردها: •خوشفرم کردن و کشیدهشدن عضلات •افزایش قدرت عضلانی •افزایش انعطافپذیری •کاهش استرس •بهبود کیفیت خواب •تناسب و سلامت بدن
دیدگاهها
امتیاز کسبوکار
اولین دیدگاه این کسبوکار را شما ثبت کنید.
نظر شما مهم و اثرگذاره و به بقیه کمک میکنه بهتر انتخاب کنن
1
2
3
4
5
