آموزش یوگا بانوان(از مبتدی تا حرفه ای) زیر نظر مربی رسمی فدراسیون با بیش از ۱۰ سال تجربه
دارای مدرک بین المللی yoga alliance کانادا
*اصلاح مشکلات کمر، زانو، ستون فقرات و...
*افزایش اعتماد بنفس
*انعطاف پذیری جسم
*رهایی از اضطراب و استرس
*آرامش جسم و ذهن
*تقویت سیستم ایمنی بدن
با انجام صحیح تمرینات یوگا همزمان با افزایش آمادگی و سلامت جسم خود قدرت روحی و ذهنی خود را نیز افزایش میدهید.
کلاسها ویژه بانوان می باشد.
جهت هماهنگی و ثبت رزرو کلاس تماس حاصل فرمایید.
(حضوری شرق تهران)، (غیر حضوری در سراسر ایران)
شاد و تندرست باشید.