تهران ، در صورت تمایل بصورت اختصاصی در منزل خودتان
شماره تماس:
برای دیدن شماره تماس کلیک کنید.
ساعت کاری:
توضیحات:
آموزش انجام تمرینات حرکتی یوگا، شامل تمرینات کششی، قدرتی، تعادلی، تویست و مرکب به منظور سلامتی، شادی، تناسب ، زیبایی و سلامتی اندامهای بدن، انجام انواع تمرینات تنفسی، تمرینات مدیتیشن، تمرکز بر وانهادگی بدن و ریلکس به منظور دستیابی به آرامش ، و یوگای توانبخشی ویژه افراد سالخورده یا ناتوان