باشگاه تکواندو در مرزداران

باشگاه ورزشی ستارخان، باشگاه بانوان ، باشگاه خردسالان و کودکان ، کیک بوکسینگ، باشگاه رزمی، کاراته، تکواندو، فیتنس، ژیمناستیک، یوگا

دفاع شخصی با تکواندو ، باشگاه رزمی ، باشگاه تکواندو،قهرمانی

آموزش تکواندو ویژه خردسال تا نوجوان ۶ تا ۱۴ سال کیوروگی (مبارزه) ،پومسه(فرم)،هانمادنگ (نمایشی) امادگی جسمانی، روز های زوج ۶ تا ۷

آموزش تکواندو توسط استادوداور رسمی کیوروگی،پومسه وهانمادانگ،امکان اخذکمربندملی فدراسیون-کلاس ویژه آمادگی آزمون پوم ودان ملی وجهانی کوکی وان.

باشگاه ورزشی ، باشگاه بانوان ، کلاس یوگا ، آموزش پیلاتس،پیلاتس ریفورمر، کلاس ریفورمر، استودیو ریفورمر،مربیگری پیلاتس،آموزش مربیگری،تکواندو

باشگاه لاغری ایکس بادی EMS. با جدیدترین دستگاه لاغری موضعی کرایولیپولیز کویتیشن آراف بدنسازی کراسفیت رزمی یوگا اریال سولاریوم لیزر فیشیال

آموزش تکواندو خاص بانوان 10سال به بالا،توسط استاد و داور رسمی فدراسیون تکواندو، امکان دریافت گواهینامه کمربندهای پوم و دان ملی و بین المللی.

کلاس‌های بانوان به‌صورت مجزا در 3 سبک بین المللی تکواندو کیوروگی ، پومسه و هانمادانگ

باشگاه و مجموعه ورزشی، باشگاه کراس فیت، باشگاه بانوان، باشگاه بوکس در تهران

باشگاه رزمی کیک بوکسینگ کاراته تکواندو جوجیتسو بوکس ورزش های رزمی

آموزش هوشین سول(دفاع شخصی)دوره های عمومی و پیشرفته.در سانسهای:1-هنرجو:بالای14سال.2-بانوان و مادران:بالای 30سال با هدف دفاع از خود و خانواده.

باشگاه، باشگاه بانوان، باشگاه بدن سازی فیتنس باشگاه ورزشی

باشگاه رزمی ، باشگاه کیک بوکسینگ ، باشگاه بوکس ، باشگاه بدنسازی

آموزش فنون رزمی ، بدنسازی رزمی ،دفاع شخصی کاربردی انرژی تنفسی و افزایش تمرکز

باشگاه بدنسازی، باشگاه ورزشی ، مجموعه ورزشی ، باشگاه بوکس ، کلاس یوگا، باشگاه تکواندو

تکواندو بانوان و آقایان فانکشنال trx پیلاتس پیلاتس اصلاحی زومبا یوگا کیک بوکس انعطاف ژیمناستیک

باشگاه ورزشی با کلاس‌های فیتنس، بدنسازی، یوگا، پیلاتس، تی‌آر‌ایکس و ورزش‌های رزمی

ورزش های رزمی شامل کیک بوکس،دفاع شخصی سبک جودو سرعت، قدرت ، استقامت ، چابکی،انعطاف ، اعتماد به نفس، تکنیک های کاربردی٫ دستگاه موضعی لاغری

باشگاه شهید ضرغام: کلاس‌های تکواندو، کاراته، ژیمناستیک، پارکور، TRX، پیلاتس و کراس‌فیت برای بانوان و آقایان در سالنی بزرگ و مجهز