باشگاه دفاع شخصی در استخر
آموزش تخصصی تکواندو ، پومسه،کیوروگی،هانمادانگ ، دفاع شخصی وحرکات اصلاحی
5
(5 نفر)
بسته
تا 16:30 شنبه
محله تهرانپارس غربی, بلوار علیرضا ناهیدی, اخوت میرزازاده مجموعه ورزشی شهید عراقی مربی (شهربانو حقی) تجریش، میدان قدس، خیابان شریعتی ،خیابان واعظی، مجموعه ورزشی شهید سلیمانی
تمرینات بدنسازی و آمادگی جسمانی ، تمرینات تنفسی و تمرکزی ، شکستن اجسام سخت
5
(2 نفر)
بسته
تا 19:30 شنبه
تهران، محله تهرانپارس غربی، بلوار علیرضا ناهیدی - فلکه دوم تهرانپارس، ابتدای خیابان جشنواره، خیابان اخوت جنوبی
