لوگو بهترینو

باشگاه دفاع شخصی در نارمک

آموزش دفاع شخصی کاربردی

verified

در باشگاه رزمی شینتو، کلاس‌های آموزش دفاع شخصی با مربی حرفه‌ای و تمرین‌های کاربردی برای افزایش امنیت و اعتمادبه‌نفس.

5

(21 نفر)

استان تهران، تهران، هفت حوض، خیابان آیت پایین تر از قاسم زاده، ​پلاک ۳۰۶ طبقه اول باشگاه ورزشی شینتو

در باشگاه رزمی شینتو، کلاس‌های آموزش دفاع شخصی با مربی حرفه‌ای و تمرین‌های کاربردی برای افزایش امنیت و اعتمادبه‌نفس.

5

(21 نفر)

استان تهران، تهران، هفت حوض، خیابان آیت پایین تر از قاسم زاده، ​پلاک ۳۰۶ طبقه اول باشگاه ورزشی شینتو

آموزش فنون رزمی و دفاع شخصی کاربردی برای خانم ها و اقایان

4.8

(21 نفر)

خیابان شریعتی نرسیده به پل سیدخندان رو به رو پارک اندیشه ورودی ۱۱ وزارت ارتباطات، ​سالن رزمی باشگاه پیام

شما هم کسب‌وکارتون رو در بهترینو ثبت کنید

Store

آموزش فنون رزمی و دفاع شخصی ، استفاده از انرژی تنفسی ، شکستن اجسام سخت ، دفاع شخصی کاربردی ، افزایش تمرکز

بدون نظر

استان تهران، تهران، هروی - حسین آباد، موسوی، ​پاساژ الماس هروی، طبقه ۶، سالن رزمی

باشگاه ورزشی،باشگاه بانوان،باشگاه بدنسازی

4.8

(67 نفر)

71% پاسخگویی موفق

سالن پالیزی:سیدخندان،سهروردی شمالی،خیابان قندی، ​نبش کوچه پنجم

تهرانپارس ،جشنواره ، خیابان 182 شرقی کوچه معینی نژاد 182 شرقی مجموعه ورزشی ایثار

4.9

(93 نفر)

76% پاسخگویی موفق

استان تهران، تهران، تهرانپارس شرقی، خالصی، ​تهرانپارس شرقی خیابان 182 شرقی کوچه معینی‌نژاد مجموعه ورزشی ستارگان ایثار

آموزش دفاع شخصی وینگ چون برای آقایان، بانوان و نوجوانان؛ افزایش اعتمادبه‌نفس، آمادگی و امنیت. از امروز تمرین را شروع کنید.

5

(3 نفر)

تهران، محله هروی ، حسین آباد (مبارك آباد)، خیابان وفامنش کوچه مفتوحی غربی کوچه مومنی، خانه ورزش طبقه چهارم

باشگاه ژیمناستیک ، باشگاه بدنسازی، مجموعه ورزشی، کلاس یوگا ، باشگاه ایکس بادی (ems) ، کلاس یوگا ، تکواندو ، کاراته

4.5

(94 نفر)

86% پاسخگویی موفق

خیابان تیرانداز، نبش کوچه ۱۸۴

باشگاه ورزشی، باشگاه رزمی، باشگاه بدنسازی

5

(42 نفر)

88% پاسخگویی موفق

محله نیلوفر (نيلوفر- شهيد قندي), سهروردی شمالی, محمود قندی

باشگاه رزمی ایرانیان در تهران با رویکرد دفاع شخصی و مربیان با تجربه، دفاع از خود، اعتماد به نفس و تناسب اندام را تقویت می‌کند.

بدون نظر

استان تهران، تهران، پرستار، پیروزی، ​خیابان پیروزی رو به روی خیابان سوم نیروی هوایی جنب داروخانه اطمینان باشگاه ورزشی ایرانیان

آموزش تخصصی تکواندو ، پومسه،کیوروگی،هانمادانگ ، دفاع شخصی وحرکات اصلاحی

5

(5 نفر)

محله تهرانپارس غربی, بلوار علیرضا ناهیدی, اخوت میرزازاده مجموعه ورزشی شهید عراقی مربی (شهربانو حقی) میدان رسالت خیابان هنگام خیابان شهید دلواری بین آزادگان و تکاوران، مجموعه ورزشی شهید طوقانی، سالن شماره یک مربی (شهربانو حقی) کاشانک ، پور ابتهاج،خیابان محمدی، خیابان مدرسه،سالن ورزشی چمران، ​مجموعه ورزشی شهید عراقی سالن رزمی مجموعه ورزشی شهید طوقانی سالن شماره یک

ساندا ، کیک‌بوکس ، بوکس ، وینگ‌چون ، کونگ‌فو

5

(18 نفر)

73% پاسخگویی موفق

استان تهران، تهران، نیلوفر - شهید قندی، قندی، ​تهران سید خندان سهروردی شمالی خیابان قندی

آموزش تخصصی دفاع شخصی وینگ چون و اسکریما

بدون نظر

تهران، منطقه ۴ شهر تهران، هروی - حسین آباد، ناهید، ​میدان هروی، خیابان وفامنش، مفتوحی غربی، خانه ورزش، طبقه چهارم

تمرین کن , قوی تر شو , متفاوت باش . باشگاه رزمی و بدنسازی آذرخش. آموزش و کلاس های کیوکوشین، MMA, تکواندو، بوکس ، کیک بوکسینگ ، بدنسازی

بدون نظر

استان تهران، تهران، تهرانپارس غربی، بزرگراه شهید سلیمانی، ​پلاک 207

باشگاه ورزشی هوم جیم همراه با رینگ استاندارد کیک بوکسیتگ، Mma, بوکس،فیتنس،چربی سوزی آقایان و بانوان

بدون نظر

استان تهران، تهران، هروی - حسین آباد، فرزاد، ​میدان هروی،استاد حسن بنا شمالی،بعد از میدان شریفی،نبش کوچه فرزاد،مجتمع تجاری نارین،آسانسورB,طبقه دوم پ، واحد ۳۶

✅مجموعه ورزشی اکو میرداماد( بدن سازی و رزمی) اقایان و بانوان

5

(35 نفر)

95% پاسخگویی موفق

تهران ،شریعتی، تقاطع میرداماد، کوچه بهشت یکم پلاک ۴۸ مجموعه باشگاه بدنسازی و رزمی میرداماد

تمرینات بدنسازی و آمادگی جسمانی ، تمرینات تنفسی و تمرکزی ، شکستن اجسام سخت

5

(5 نفر)

تهران، محله تهرانپارس غربی، بلوار علیرضا ناهیدی - فلکه دوم تهرانپارس، ابتدای خیابان جشنواره، خیابان اخوت جنوبی، ​تهران، محله تهرانپارس غربی، بلوار علیرضا ناهیدی - فلکه دوم تهرانپارس، ابتدای خیابان جشنواره، خیابان اخوت جنوبی مجموعه ورزشی شهید عراقی

جایی برای درخشش شما تایم بانوان از ۸صبح تا ۱۷بعد ازظهر -تایم آقایان از۱۷ تا ۲۲

4.5

(31 نفر)

87% پاسخگویی موفق

پیروزی - نبردشمالی - جنب بانک صادرات - پلاک ۶۸۹ ـ باشگاه رزمی ستارگان

3

(2 نفر)

خیابان شهید مدنی شمالی خیابان گلشن دوست کوچه رضائی باشگاه رسالت (دیهیم)

بدون نظر

50% پاسخگویی موفق

تهران فرجام شرقی چهارراه گلشنی آکادمی کیوکوشین کاراته

20.

Ffd

بدون نظر

تهران، محله تهران پارس، دماوند