زورخانه در محله دریا تهران

ملیکا هستم مربی تخصصی پیلاتس و TRX فانکشنال. در کلاس‌های گروهی تمرینات را با تمرکز بر فرم‌دهی، تقویت عضلات و اجرای صحیح حرکات آموزش می‌دهم.

باشگاه تخصصی پیلاتس بانوان مارال؛ پیلاتس مت و ریفورمر، TRX، فانکشنال، یوگا، باله، یوگای کودک، زومبا و انواع رقص در سعادت‌آباد

تکواندو بانوان و آقایان فانکشنال trx پیلاتس پیلاتس اصلاحی زومبا یوگا کیک بوکس انعطاف ژیمناستیک

باشگاه،باشگاه ورزشی،کلاس تی آر ایکس،کلاس فانکشنال،ایروبیک،کراس فیت،یوگا،آمادگی جسمانی،تناسب اندام،فیت نس،کاراته،رزمی

آموزش تخصصی یوگا و مدیتیشن برای بانوان و آقایان حضوری و آنلاین در سبک های مختلف :هاتا، آشتانگا،یوگا تراپی بهبود آسیب ها از پایه تا پیشرفته

باشگاه ورزشی ، باشگاه بانوان الافیت، به صورت تخصصی در حوزه ای ام اس، ریفورمر، فانکشنال و کویتیشن فعالیت میکند.

باشگاه بدنسازی بانوان یوسی مربیان مجرب دستگاه های خارجی برنامه های تمرینی و غذایی خاص محیطی پرانرژی کافه مجهز. دی جی خانم .ماساژ.سولار

✅ تیم مربی خصوصی در منزلِ ستی فیت متشکل از مربی آقا و خانم زیر نظر ستار میرلوحی کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی از دانشگاه تهران ✔️ستار میرلوحی

باشگاه بانوان ، آموزش پیلاتس ، کلاس باله

باشگاه ویژه بانوان دارای تمامی رشته ها با مربیان مجرب ۸ صبح الی ۸ شب

قهرمان جهان و كشور ، مربى رسمى فدراسيون جهانى ifbb تمامى ورزشكاران ما بدون محدوديت لوكيشن از سراسر نقاط جهان تحت نظر مستقيم فعاليت دارند

باشگاه بدنسازی مخصوص ورزشهای توپی (پلایو متریک )_ امادگی جسمانی مخصوص کودکان _ پرسنال ترینینگ _ اقایان و بانوان

باشگاه و مجموعه ورزشی، باشگاه کراس فیت، باشگاه بانوان، باشگاه بوکس در تهران