کلاس دفاع شخصی در خیابان هنگام تهران

فلکه اول تهرانپارس، خیابان امیری طائمه (گلبرگ شرقی)، ضلع جنوب شرقی چهارراه رشید، جنب رستوران لوکس زرین ، پلاک ۶۸ قدیم ۷۲ جدید، باشگاه ورزشی و تناسب اندام رهافیت، طبقه منفی ۲

باشگاه ژیمناستیک ، باشگاه بدنسازی، مجموعه ورزشی، کلاس یوگا ، باشگاه ایکس بادی (ems) ، کلاس یوگا ، تکواندو ، کاراته

پاسداران

تهران، محله مهران، خواجه عبدالله انصاری

محله تهرانپارس غربی, بلوار علیرضا ناهیدی, اخوت میرزازاده مجموعه ورزشی شهید عراقی مربی (شهربانو حقی) تجریش، میدان قدس، خیابان شریعتی ،خیابان واعظی، مجموعه ورزشی شهید سلیمانی

آموزش تخصصی تکواندو ، پومسه،کیوروگی،هانمادانگ ، دفاع شخصی وحرکات اصلاحی

تهران، محله تهرانپارس غربی، بلوار علیرضا ناهیدی - فلکه دوم تهرانپارس، ابتدای خیابان جشنواره، خیابان اخوت جنوبی

تمرینات بدنسازی و آمادگی جسمانی ، تمرینات تنفسی و تمرکزی ، شکستن اجسام سخت

تهران، محله هروی .میدان هروی خیابان وفامنش خیابان مفتوحی غربی خیابان مومنی پلاک ۶۰ باشگاه یونیون خانه ورزش طبقه ۴

خیابان شهید مدنی شمالی خیابان گلشن دوست کوچه رضائی باشگاه رسالت (دیهیم)

تهران، محله تهران پارس، دماوند

تهران، لویزان، خیابان هنگام

تهران، امامت، خیابان دماوند، خیابان حاتمی، خیابان فجر

تهران، مهران، خیابان ابوذر غفاری، خیابان سروستان نهم