کلاس چربی سوزی در درکه تهران

آکادمی تخصصی آموزش رقص بانوان وکودکان،باشگاه ورزشی کودکان وبانوان کلاس رقص کودک،کلاس رقص بانوان،کلاس مربیگری رقص بانوان،کلاس افزایش قدکودک

باشگاه تخصصی پیلاتس بانوان مارال؛ پیلاتس مت و ریفورمر، TRX، فانکشنال، یوگا، باله، یوگای کودک، زومبا و انواع رقص در سعادت‌آباد

باشگاه و مجموعه ورزشی، باشگاه کراس فیت، باشگاه بانوان، باشگاه بوکس در تهران

باشگاه،باشگاه ورزشی،کلاس تی آر ایکس،کلاس فانکشنال،ایروبیک،کراس فیت،یوگا،آمادگی جسمانی،تناسب اندام،فیت نس،کاراته،رزمی

باشگاه بدنسازی/ رشته های ورزشی این مجموعه: بدنسازی، فیتنس،فانکشنال،تی ار ایکس،کراس فیت، پیلاتس،یوگا

باشگاه بدنسازی،باشگاه کراسفیت،باشگاه ایکس بادی ems،حرکات اصلاحی،پیلاتس درمانی،آلترجی، تی آر ایکس، مربی خصوصی بدنسازی، یوگا

باشگاه خصوصی بدنسازی همراه با مربی خصوصی حرفه ای

برنامه اختصاصی بر اساس تست بدن و هدف شخصی | دوره ویژه با کمتر از ۱۵ نفر

ما تو کلاسمون روی تناسب اندام و مهارت های کلیستنیکس میکنیم

باشگاه رزمی، کلاس دفاع شخصی، باشگاه بوکس،باشگاه کیک بوکسینگ،باشگاه موی تای،باشگاه ووشو،باشکاه امادگی جسمانی،باشگاه بدنسازی رزمی،باشگاه فیتنس

مجموعه ورزشی ، باشگاه رزمی، باشگاه کیک بوکسینگ، باشگاه بوکس ،حرکات اصلاحی ، فیتنس ، فانگشنال ،آمادگی جسمانی،

ملیکا هستم مربی تخصصی پیلاتس و TRX فانکشنال. در کلاس‌های گروهی تمرینات را با تمرکز بر فرم‌دهی، تقویت عضلات و اجرای صحیح حرکات آموزش می‌دهم.