کلاس یوگا بانوان در خیابان شهید بهشتی تهران

. یوگای کودک، نوجوان، مادر و کودک، بارداری، سالمند ،اریال یوگا . خصوصی، نیمه خصوصی، گروهی . حضوری، غیر حضوری .آقایان، بانوان

کلاس یوگا آموزش حضوری یوگا بانوان و آنلاین (خانم ها و آقایان ) کلاس یوگا آموزش یوگا کلاس مدیتیشن

مرکز تخصصی یوگا، کلاسهای حضوری یوگا یوگای بانوان، یوگا آقایان و یوگای اصلاحی در سالن های اختصاصی یوگا، آموزش یوگا و مدیتیشن

آموزش تخصصی پیلاتس مت، پیلاتس ریفورمر، یوگا و فانکشنال (خصوصی و نیمه گروهی) با رویکرد علمی در اصلاح حرکت، بهبود سلامت و پیشگیری از آسیب

مجموعه ورزشی، باشگاه بانوان ، باشگاه بدنسازی ، کلاس یوگا، بدن سازی و فیتنس ، تی آر ایکس ،ems،کراسفیت

پاور فیت یوگا، فلو یوگا ، اجرا و آموزش مدیتیشن، اجرا و آموزش حرکات اصلاحی

مجموعه ورزشی، باشگاه بانوان ، باشگاه بدنسازی ، کلاس یوگا، بدن سازی و فیتنس ، تی آر ایکس ،ems،کراسفیت

کلاس های یوگا توسط مربیان متخصص ،متعهد و حرفه ایاز مبتدی تا پیشرفته کلاس تمرینات تنفسی کارگاه های آموزش مربیگری

شعار ما:در تعادل تن و جان،راز آرامش نهفته است🪷 @niloofaranehyoga کلاس یوگا،سویینگ یوگا،دوره‌های یوگانیدرا،کلاس مدیتیشن،مربی یوگا

کلاس یوگا،کلاس پیلاتس ،کلاسهای رقص و باله کودکان و کلاس فانکشنال trx( خصوصی و گروهی) با رویکرد علمی در اصلاح حرکت و پیشگیری از آسیب در ورزش

باشگاه بانوان، باشگاه فیتنس، باشگاه بدنسازی بانوان ، مجموعه ورزشی

* فضایی آرام برای تمرین یوگا و ذهن‌آگاهی * کلاس‌های گروهی و خصوصی یوگا * یوگا برای آرامش، انعطاف و سلامتی * مرکز آموزش یوگا برای همه سطوح

باشگاه ورزشی اِن بی(NB) میرداماد _کلاس های تخصصی کراسفیت_انواع رقص_تمرینات اصلاحی و بازتوانی_ماساژ های درمانی و ریلکسی

سبک اصلی تدریس در وینرا آشتانگا-وینیاساست. در حال حاضر فقط روزهای یکشنبه و سه شنبه از ۳ تا ۷ عصر استودیو فعال است.

یوگای بانوان، آموزش به سبک وینیاسا فلو ، شامل حرکات قدرتی، انعطافی، حرکات اصلاحی، آساناهای معکوس، پرانایاما و تنفس یوگایی و مدیتیشن