خانه مدیتیشن دفتر شمال غرب تهران

خانه مدیتیشن ایران مرجع تخصصی آموزش مدیتیشن و ذهن‌آگاهی در کشور و تنها نماینده رسمی آن در شمال‌غرب تهران در دنیای پرشتاب امروز، خانه مدیتیشن ایران مکانی است برای بازگشت به آرامش ذهن و تقویت رشد درونی. با بیش از ۴۰ سال سابقه علمی و عملی، این مرکز با بهره‌مندی از اساتید مجرب و متعهد، دوره‌های تخصصی مدیتیشن و ذهن‌آگاهی را به صورت کاربردی و علمی ارائه می‌دهد. چرا خانه مدیتیشن ایران؟ خانه مدیتیشن ایران با بیش از چهار دهه سابقه درخشان در آموزش مدیتیشن و ذهن‌آگاهی، مرجعی معتبر برای ارتقاء آرامش و کیفیت زندگی شماست. دوره‌های تخصصی بر اساس استانداردهای جهانی. برنامه‌های آموزشی ما شامل روش‌های علمی و اثبات شده‌ای مانند MBSR (کاهش استرس مبتنی بر ذهن‌آگاهی) و MBCT (درمان شناختی مبتنی بر ذهن‌آگاهی) است که به شما کمک می‌کند استرس را کاهش دهید، تمرکز خود را بهبود ببخشید و سلامت روانی خود را تقویت کنید. اساتید حرفه‌ای و مجرب تیم آموزشی ما متشکل از مربیان خبره است که سال‌ها تجربه عملی در تدریس این روش‌های تخصصی دارند و به صورت همدلانه در کنار شما خواهند بود. محیطی آرام و تخصصی برای تمرین فضایی طراحی شده تا تمرکز و تمرین ذهن‌آگاهی به بهترین شکل ممکن انجام شود و ذهن شما در آرامش کامل قرار گیرد. پشتیبانی فردی و گروهی مستمر با جلسات فردی، گروهی و مشاوره مداوم، شما را در مسیر رشد و پیشرفت حمایت می‌کنیم. تجربه‌های منحصربه‌فرد در طبیعت اردوهای گروهی در طبیعت فرصتی بی‌نظیر برای بازسازی انرژی ذهن و بدن و تعمیق تمرین‌های ذهن‌آگاهی فراهم می‌کنند. عضویت سالانه همراهی در گروهی هم‌مسیر برای طی طریق رشد و آگاهی. خانه مدیتیشن ایران؛ جایی برای آغاز آرامش ذهن، تقویت رشد درونی و ارتقاء کیفیت زندگی.