باشگاه ورزشی در شریعتی

آموزش اصولی و آکادمیک فوتبال پایه از سنین ۵ تا ۱۶ سال با مجوز از وزارت ورزش و جوانان و هیئت فوتبال استان تهران و استعدادیابی بازیکنان نخبه جهت حضور در تیم های باشگاهی سرخ جامگان 📣تست رایگان از بازیکنان متولد ۱۳۸۵/۱۰/۱۱ جهت عضویت در تیم باشگاهی نونهالان و متولدین ۱۳۸۸/۱۰/۱۱ جهت عضویت در تیم باشگاهی نوباوگان آموزش دروازه بانی با حضور مربی مخصوص از ترم پائیز ۱۴۰۰ نام سرخ جامگان را در سایت هیت فوتبال تهران و در گروه مدارس فوتبال دارای مجوز رسمی جستجو کنید با مدریت حسین خراسانی کارشناس تربیت بدنی و مربی(licences B afc)و معلم ورزش منطقه یک تهران

باشگاه بوکس اکباتان اولین باشگاه رسمی بوکس شهرک اکباتان -- بهترین فیتنس -- با مربی گری کوروش زال ( قهرمان و عضو سابق تیم تهران، مربی و داور رسمی فدراسیون بوکس) *******با بیش از 9 سال سابقه درخشان****** از مبتــــدی تا قـهرمـــانی

در پاییز ۱۳۹۸ باشگاه سینرژی در راستاي پيشبرد ورزش در زندگی بانوان کارمند خانه دار ، اقدام به افتتاح بزرگترین و مجهزترین باشگاه بدنسازی بانوان ، واقع در قلب پايتخت و در منطقه اداری تجاری با امكان ارائه خدمات لوكس و حرفه اي ورزشي و تندرستي را به علاقه مندان به ورزش فراهم نمايد. سینرژی با مساحت ۵۰۰ متر و طول سقف ۵ متر و سیستم تهویه روز دنیا ، تمام تلاش خود را برای بهترین بودن برای بانوان را اندیشیده است تا مربيان حرفه‌اي و تحصیلکرده بهترین طراحی تمرین با متد روز دنیا و … را برای شما در نظر بگیرند.. سینرژی به معنای هم افزایی و برگرفته از انرژی که از نامش پيداست، خدمات ورزشي را برای تمامی سنین و سلیقه ها مي‌باشد . همچنین بوفه بسیار شیک برای گرفتن پروتئین و رژیم غذایی رایگان از مربیان در قبل و بعد از ورزش خیال آسوده را برای شما فراهم نموده است . سینرژی این امکان را بوجود آورده است که ورزشکاران در هر زمان مورد نظر خود به باشگاه مراجعه نموده و از خدمات و امکانات سطح بالاي ورزشي و تندرستي با استاندارهاي روز دنيا استفاده نمايند و هیچ جلسه آنها طی یک ماه سوخت نشود . داشتن پارکینگ و پارکبان نیز از دیگر مزایای این باشگاه می باشد دسترسی به مترو تاکسی و بی ار تی بسیار آسان است.

تمرین برای تناسب اندام و لاغر آموزش اسکیت .به صورت حرفه ای زیر نظر کارشناس تربیت بدنی و مربی رسمی بدنسازی ، در پارک های شمال شرق ، هرکجا که باشید اصولی تمرین میکنیم💪🏻

تی ار ایکس: با ییشترین درصد چربی سوزی و عضله سازی شامل حرکات قدرتی و اصلاحی(شنبه و دوشنبه ۱۶ الی ۱۷_یکشنبه و سه شنبه ۲۰ الی ۲۱) بدنسازی همراه با دریافت برنامه غذایی و برنامه تمرینی(زمان و روز آزاد) ایروبیک:انجام حرکات زنجیره ای همراه باچربی سوزی زومبا با چربی سوزی بسیار بالا همراه با شادی و نشاط برای بزگسالان و کودکان(یکشنبه و سه شنبه ساعت ۱۹ الی ۲۰) رقص ایرانی با جدید ترین متد ها برای بزرگسالان و کودکان(شنبه و دوشنبه ساعت ۱۷ الی ۱۸یکشنبه و سه شنبه ساعت ۱۸ الی ۱۹یکشنبه و سه شنبه ساعت ۱۱ الی ۱۲) رقص عربی بلی دنس و شیمی دنس با متد جدید(شنبه و دوشنبه ساعت ۱۸ الی ۱۹) ژیمناستیک برای خردسالان با مربی مجرب همراه با بالا بردن انعطاف پذیری (یکشنبه و سه شنبه ساعت ۱۵ الی ۱۶) پیلاتس ورزشی کاملا مناسب برای افرادی که مشکلاتی از قبیل کمر درد و زانو درد دارند( یکشنبه سه شنبه ساعت ۱۶ الی ۱۷) کیک بوکسینگ چربی سوزی و عضله سازی بسیار بالا و حرکات فیتنس برای بالا بردن سطح آمادگی جسمانی (روز های زوج ساعت ۱۵ الی ۱۶)