آموزش پیلاتس در تهران

باشگاه ورزشی ، باشگاه بانوان ، کلاس یوگا ، آموزش پیلاتس،پیلاتس ریفورمر، کلاس ریفورمر، استودیو ریفورمر،مربیگری پیلاتس،آموزش مربیگری،تکواندو

ملیکا هستم مربی تخصصی پیلاتس و TRX فانکشنال. در کلاس‌های گروهی تمرینات را با تمرکز بر فرم‌دهی، تقویت عضلات و اجرای صحیح حرکات آموزش می‌دهم.

باشگاه تخصصی پیلاتس بانوان مارال؛ پیلاتس مت و ریفورمر، TRX، فانکشنال، یوگا، باله، یوگای کودک، زومبا و انواع رقص در سعادت‌آباد

تکواندو بانوان و آقایان فانکشنال trx پیلاتس پیلاتس اصلاحی زومبا یوگا کیک بوکس انعطاف ژیمناستیک

باشگاه بانوان ، کلاس فیتنس پیلاتس یوگا فانکشنال سی ایکس ایروبیک تکواندو کیک بوکسینگ و….

باشگاه و مجموعه ورزشی ، پیلاتس مت ، فانکشنال ، باشگاه کلیستنیکس استدیو تخصصی پیلاتس ریفورمر ,ems با مربیانی حرفه ای وفضایی آرامش بخش

باشگاه ورزشی - بدنسازی ، اسپینینگ ، تی آرایکس ، چربیسوزی ، بادی ریتم ، فلکس فیت ، پیلاتس ، رزمی

باشگاه ورزشی تربیت با دو سالن مجزا برای رشته‌های یوکا پیلاتس فانکشنال trx،بادی‌پامپ ژیمناستیک اریال باله را به‌طور حرفه‌ای ارائه می‌دهد.

مجهزترین باشگاه کراسفیت منطقه ۶ فیتنس بدنسازی کلاسهای رشد قدی نوجوانان اریال یوگاو سالمندان و حرکات اصلاحی کلاس های چربیسوزی و ایروبیک رقص

برگزاری کلاس های یوگا در سبک های مختلف، پیلاتس، فیتنس، تیاریکس، فانکشنال، EMS، آرامش نقاشی، نشاط رقص،نشاط سالمندی برای بانوان در تمام سنین

مجموعه ورزشی سه‌ ؛ بدنسازی، رزمی، فیتنس چلنگر، یوگا، پیلاتس، اسپینینگ، فانکشنال، TRX و زومبا

باشگاه ورزشی با کلاس‌های فیتنس، بدنسازی، یوگا، پیلاتس، تی‌آر‌ایکس و ورزش‌های رزمی

کلاس یوگا،کلاس پیلاتس ،کلاسهای رقص و باله کودکان و کلاس فانکشنال trx( خصوصی و گروهی) با رویکرد علمی در اصلاح حرکت و پیشگیری از آسیب در ورزش

بزرگترین مجموعه ورزشی ویژه بانوان در نارمک با سالن های مجزا برای کلاسهای گروهی و بدنسازی و مربیان حرفه ای و مجرب از صبح تا : شب

باشگاه ورزشی بانوان،فیتنس فانکشنال آموزش پیلاتس،مربی بدنسازی،آموزش تخصصی یوگا،کلاس فیتنس،باشگاه ورزشی،لاغری

🔹️ایکس بادی 🔹️فیتنس،فانکشنال🔹️دستگاه لاغری🔹️TRX🔹️زومبا🔹️پیلاتس 🔹️ماساژ 🔹️رقص هیپ هاپ

بدنسازی ویژه بانوان شبانه روزی . تکواندو. کیک بوکسینگ، ژیمناسیک، باله، یوگا، چربی سوزی، فانکشنال، کراسفیت، ایروبیک.چربی سوزی ،پیلاتس، trx

باشگاه لیوا ویژه بانوان،دارای استودیو های تخصصی بدنسازی(فیتنس)،یوگا(مبتدی،پیشرفته،بارداری)پیلاتس مت و ریفورمر در محیطی لوکس با جاپارک مناسب

مطب طبی ورزشی لاغری ایکس‌بادی پاسداران پیلاتس ریفرمر ولکینو ام اسکالپت آر اف/کویتیشن/وکیوم فانکشنال با دستگاه تی آر ایکس