باشگاه دفاع شخصی در بلوار فردوس

آموزش هوشین سول(دفاع شخصی)دوره های عمومی و پیشرفته.در سانسهای:1-هنرجو:بالای14سال.2-بانوان و مادران:بالای 30سال با هدف دفاع از خود و خانواده.

باشگاه کیک بوکسینگ، باشگاه بوکس، باشگاه بانوان، مجموعه ورزشی ، باشگاه بدنسازی

هنر رزمی جودو دو وجه دارد: ورزشی و کاربردی. نمونه های آن، کاربرد فنون جودو در دفاع شخصی، و بدون استفاده ازلباس جودو هستند.

ایروبیک-رقص-کاراته-تکواندو-بدنسازی-پیلاتس-ووشو-کراسفیت-جودو-ژیمناستیک-کیک بوکسینگ-یوگا-دفاع شخصی-بازی و ورزش کودک-زومبا-چربی سوزی-تی ار ایکس

آموزش تکواندو توسط استادوداور رسمی کیوروگی،پومسه وهانمادانگ،امکان اخذکمربندملی فدراسیون-کلاس ویژه آمادگی آزمون پوم ودان ملی وجهانی کوکی وان.

باشگاه بانوان ، کیک بوکسینگ ، کنتاکت کاراته ، دفاع شخصی

آموزش تکواندو خاص بانوان 10سال به بالا،توسط استاد و داور رسمی فدراسیون تکواندو، امکان دریافت گواهینامه کمربندهای پوم و دان ملی و بین المللی.

باشگاه بوکس حرفه ای

هوم جیم خصوصی شامل ورزشهای رزمی کیک بوکس و دفاع شخصی ، تکواندو ،جودو ، EMS لاغری ، فانکشنال ، یوگا ، CX ، انعطاف

باشگاه رزمی ، باشگاه کیک بوکسینگ ، باشگاه بوکس ، باشگاه بدنسازی

باشگاه لاغری ایکس بادی EMS. به همراه پکیج ترکیبی لاغری با جدیدترین دستگاه لاغری موضعی کرایولیپولیز کویتیشن آراف .بدنسازی.کراسفیت. رزمی.یوگا

باشگاه بانوان کلاس یوگا باشگاه فیتنس

آموزش کیوکوشین کاراته و دفاع شخصی (بانوان) از مبتدی تا قهرمانی زیر نظر سنسی اسما تاوانه

آموزش آمادگی جسمانی رزمی ، کاراته ( کاتا کیهون کومیته) ، دفاع شخصی (ضربات و دفاع های دست و پا،رهایی ها،قفل مفاصل،پرتابی ها)

آموزش دفاع شخصی تضمینی خصوصی ونیمه خصوصی توسط استاد شوریابی مربی درجه یک ملی دفاع شخصی جودو

باشگاه بانوان ،کلاس کراس فیت ،باشگاه بوکس ،

آموزش خصوصی دفاع شخصی در تهران با مربیان باتجربه؛ تمرین عملی برای افزایش اعتماد و امنیت فردی.

اموزش دفاع شخصی و کیک بوکسینگ وفنون مبارزه و نانچیکو زیرنظر مدرسین بین المللی و پیشکسوت فدراسیون. آقایان وبانوان دو سانس مجزا

هوم جیم برای بانوان و آقایان ،باشگاه بوکس، باشگاه بدنسازی، باشگاه فیتنس، کلاس فیتنس،تناسب اندام و اصلاح حرکتی

آموزش دفاع شخصی (بادیگاردی) & مبارزات آزاد حرفه ای (MMA & K-1)