باشگاه جامپینگ فیتنس در درکه تهران

برنامه اختصاصی بر اساس تست بدن و هدف شخصی | دوره ویژه با کمتر از ۱۵ نفر

باشگاه رزمی، کلاس دفاع شخصی، باشگاه بوکس،باشگاه کیک بوکسینگ،باشگاه موی تای،باشگاه ووشو،باشکاه امادگی جسمانی،باشگاه بدنسازی رزمی،باشگاه فیتنس

باشگاه ورزشی.مجموعه ورزشی.باشگاه ورزشی و تناسب اندام.کلاس آمادگی جسمانی.کلاس کراسفیت

آموزش والیبال، باشگاه والیبال، زمین والیبال

مجموعه ورزشی و پایش تندرستی سلامت ، باشگاه رزمی هنرستان تربیت بدنی

باشگاه بدنسازی/ رشته های ورزشی این مجموعه: بدنسازی، فیتنس،فانکشنال،تی ار ایکس،کراس فیت، پیلاتس،یوگا

آموزش هنر رزمی تای چی چوان برای افزایش آرامش، انعطاف، تعادل و تمرکز و بهبود سبک زندگی و همچنین آموزش چی کنگ حرفه ای جهت تعال ارگان های بدن

باشگاه و مجموعه ورزشی، باشگاه کراس فیت، باشگاه بانوان، باشگاه بوکس در تهران

ملیکا هستم مربی تخصصی پیلاتس و TRX فانکشنال. در کلاس‌های گروهی تمرینات را با تمرکز بر فرم‌دهی، تقویت عضلات و اجرای صحیح حرکات آموزش می‌دهم.

باشگاه تخصصی پیلاتس بانوان مارال؛ پیلاتس مت و ریفورمر، TRX، فانکشنال، یوگا، باله، یوگای کودک، زومبا و انواع رقص در سعادت‌آباد

باشگاه بسکتبال،باشگاه والیبال،سالن فوتسال ، باشگاه ورزشی

آموزش بوکس، بدنسازی، لاغری و عضله سازی علمی،ماساژ

آموزش سوارکاری در تهران

-باشگاه تخصصی ورزش بانوان-فانکشنال و کار با دستگاه و کیک بوکس و یوگا -بدنسازی تخصصی رشته های توپی«تمرینات اصولی و تغییر سبک زندگی»

باشگاه،باشگاه ورزشی،کلاس تی آر ایکس،کلاس فانکشنال،ایروبیک،کراس فیت،یوگا،آمادگی جسمانی،تناسب اندام،فیت نس،کاراته،رزمی