باشگاه زومبا در درکه تهران

باشگاه تخصصی پیلاتس بانوان مارال؛ پیلاتس مت و ریفورمر، TRX، فانکشنال، یوگا، باله، یوگای کودک، زومبا و انواع رقص در سعادت‌آباد

تکواندو بانوان و آقایان فانکشنال trx پیلاتس پیلاتس اصلاحی زومبا یوگا کیک بوکس انعطاف ژیمناستیک

باشگاه،باشگاه ورزشی،کلاس تی آر ایکس،کلاس فانکشنال،ایروبیک،کراس فیت،یوگا،آمادگی جسمانی،تناسب اندام،فیت نس،کاراته،رزمی

آکادمی تخصصی آموزش رقص بانوان وکودکان،باشگاه ورزشی کودکان وبانوان کلاس رقص کودک،کلاس رقص بانوان،کلاس مربیگری رقص بانوان،کلاس افزایش قدکودک

آموزش انواع رشته های هوازی و قدرتی-دارا بودن سیستم های قوی تهویه هوا سالن های مجزا بر اساس رشته-رختکن های مجزا-تیم مربیگری بسیار مجرب

برنامه اختصاصی بر اساس تست بدن و هدف شخصی | دوره ویژه با کمتر از ۱۵ نفر

آموزش والیبال، باشگاه والیبال، زمین والیبال

باشگاه ورزشی.مجموعه ورزشی.باشگاه ورزشی و تناسب اندام.کلاس آمادگی جسمانی.کلاس کراسفیت

مجموعه ورزشی ، باشگاه رزمی، باشگاه کیک بوکسینگ، باشگاه بوکس ،حرکات اصلاحی ، فیتنس ، فانگشنال ،آمادگی جسمانی،

باشگاه رزمی، کلاس دفاع شخصی، باشگاه بوکس،باشگاه کیک بوکسینگ،باشگاه موی تای،باشگاه ووشو،باشکاه امادگی جسمانی،باشگاه بدنسازی رزمی،باشگاه فیتنس

باشگاه و مجموعه ورزشی، باشگاه کراس فیت، باشگاه بانوان، باشگاه بوکس در تهران

مجموعه ورزشی و پایش تندرستی سلامت ، باشگاه رزمی هنرستان تربیت بدنی

آموزش هنر رزمی تای چی چوان برای افزایش آرامش، انعطاف، تعادل و تمرکز و بهبود سبک زندگی و همچنین آموزش چی کنگ حرفه ای جهت تعال ارگان های بدن

آموزش سوارکاری در تهران

باشگاه بسکتبال،باشگاه والیبال،سالن فوتسال ، باشگاه ورزشی

آموزش بوکس، بدنسازی، لاغری و عضله سازی علمی،ماساژ

ملیکا هستم مربی تخصصی پیلاتس و TRX فانکشنال. در کلاس‌های گروهی تمرینات را با تمرکز بر فرم‌دهی، تقویت عضلات و اجرای صحیح حرکات آموزش می‌دهم.