کلاس مدیتیشن در مرکز تهران تهران

کلاس بازیگری، کلاس یوگا و حرکات اصلاحی،یوگا(مبتدی،متوسط،پیشرفته)، دوره بدن آگاهی، مدیتیشن، بازیگری کاربردی بازیگری از صفر،نمایش خلاق .

کلاس یوگا، مربی یوگا، مرکز یوگا ، کلاس مدیتیشن

برگزاری کلاس های یوگا سی_ایکس هیپ ۱۸۰ و فول بادی یوگا بزرگسال کلاس انعطاف 180 یوگا کودکان خدمات انواع ماساژ خانم/آقا

یوگا راهی بسوی روشنگری

یوگا به زبان ساده با تکنیک های بروز دنیا زیر نظر مربی با تجربه با سابقه ۱۵ سال تدریس مفید در حوزه یوگا سبک ساتیاناندا . مدیتیشن و یوگانیدرا

آموزش فنون رزمی ، بدنسازی رزمی ،دفاع شخصی کاربردی انرژی تنفسی و افزایش تمرکز

کاهش استرس و تنشهای ذهنی،بهبود افسردگی و اختلالات خواب،مشکلات مفصلی،کمر درد،زانو درد،گردن درد،مشکلات زنان،کاهش عوارض یائسگی،شارژ انرژی ...